Für Dich

Manchmal brauchen wir einen Ort, um innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und den Blick nach vorne zu richten. Ich gebe dir Raum, um Klarheit zu finden, Belastendes loszulassen und deine eigenen Stärken neu zu entdecken.

Wir reflektieren Beziehungsmuster, Kommunikationsdynamiken und persönliche Bedürfnisse. Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsoptionen zu entwickeln.

Trennungen, Abschiede oder andere Verlusterfahrungen können das innere Gleichgewicht stark beeinträchtigen. Ich begleite dich dabei, Gefühle einzuordnen, Ressourcen zu aktivieren und einen individuellen Weg der Verarbeitung zu finden.

Phasen von Antriebslosigkeit oder Unklarheit sind oft Signale für innere Veränderungen. Gemeinsam analysieren wir Ziele, Werte und innere Blockaden. Daraus entstehen realistische Perspektiven und konkrete nächste Schritte.

ADHS zeigt sich nicht nur in Konzentrationsschwierigkeiten, sondern auch in emotionaler Dynamik und Selbstorganisation. Im Fokus stehen alltagstaugliche Strategien, Selbstmanagement und eine ressourcenorientierte Perspektive.

Wir reflektieren innere Antreiber, Rollenbilder und persönliche Ressourcen. Ziel ist es, Selbstvertrauen aufzubauen, Grenzen zu setzen und die eigene Wirksamkeit bewusst zu stärken.

Berufliche Entscheidungen sind oft mit Unsicherheit und inneren Konflikten verbunden. Ich berate dich dabei fundierte Entscheidungen und realistische nächste Schritte für deine berufliche Entwicklung zu treffen.

Wir analysieren Kommunikationsmuster, Rollenverständnisse und Dynamiken im Team. Der Fokus liegt auf Klarheit, Feedbackfähigkeit und konstruktiver Zusammenarbeit.

Anhaltender Stress beeinträchtigt Leistung und Wohlbefinden. Ziel ist es Belastungsfaktoren zu erkennen und individuelle Bewältigungsstrategien zu entwickeln.